Prise de parole en public et coaching de réunion
Durée de 14 heures
Référence n°24_122484
Objectif général : Développement des compétences
Réussir vos discours et développer la gestuelle du leader - Maîtriser votre prise de parole en toute confiance - Utiliser les outils de préparation mentale et physique
Contenu
Présentation de la formation et échange sur vos objectifs,vos motivations, vos moyens, vos points forts et points à améliorer de chacun, les 10 erreurs les plus fréquentes - Pourquoi prendre la parole en public ? Pour qui ? Comment ? Les désirs d'auditeur - Les 3 phases Préparation : Fond, forme, états, con?ance Mise en action : Energie, gestion du stress et des états mentaux et émotionnels L'action : adaptation, écoute, adresse, relances, rythme, gestion de l'imprévu et des états - Que communique-t-on ? La communication non-verbale Un Etat physique, émotionnel et mental à recréer : Etre, susciter et provoquer chez l'Autre Préparation mentale - Préparer sa prise de parole : Le propos Adapter son discours à son auditoire, au contexte. Les filtres de la communication Organiser ses idées : Mise en valeur du propos, de ses enjeux. L'accroche, la structure Organiser ses supports (paper board, ppt, vidéo ... Réaliser ses notes efficacement - Le Corps Le corps et l'espace Disponibilité, appuis, axe, ouverture, présence, liberté et maîtrise du corps Les rôles de la respiration : gestion du stress, cohérence cardiaque La voix : Comment notre voix se forme et se diffuse ? Intensité, volume, placement, phonation, diction Le positionnement et l'image du leader - La confiance en soi Remise en question, perfectionnisme, objectifs, pleine expression de ses qualités, identification de ses atouts Construction de la con?ance Visualisation - La mise en action Energie, gestion du stress, gestion du trac (ex : voix qui tremble, blanc ) et des états émotionnels L'action, l'adaptation, l'improvisation Cultiver son intelligence émotionnelle L'écoute, la perception, le regard Energie et adresse, éloquence, relances, rythme Gestion des situations difficiles (public rebelle, public passif, différentes personnalités) - Mises en situation - Prise de parole improvisée : structure, reformulation, préparation, état d'esprit - Interventions lors d'une réunion ; Répondre à des questions lors d'une réunion, ou à la suite d'une présentation - Prise de parole préparée : Présentations (incluant l'élaboration et la gestion d'un visuel) ; Briefing/Débriefing d'équipe
- Organisme
-
Abp consulting
https://abp-consulting.com/ - Lieu de la formation
- 11 avenue du Dr Robini
Espace Nikaia
https://abp-consulting.com/
06200 Nice
France - Type de formation
-
En centre
- Coût de la formation
-
Coût de la formation (TTC*) :
- - Coût horaire : 71.0 €
Financement
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Coût pédagogique (TTC*) :- Coût horaire : 71.0 €
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- Adresse électronique
- commercial@abp-consulting.com
- Site internet
- https://abp-consulting.com/
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Contact et lieu de formation
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- 04 93 96 92 40
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- commercial@abp-consulting.com
- Lieu de la formation
- 11 avenue du Dr Robini, Espace Nikaia, https://abp-consulting.com/, 06200 Nice, France
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